Avena Vitalis Lebenskraft aus dem Haferkorn Gesundheitstipps Schlank mit Hafer Präventionsempfehlungen Einkaufsberatung Gesundes Kochen und Backen - gern auch mit Kindern und vieles mehr...
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Termine und Veranstaltungen:

 

 

 

Nächste Kurse in Glambeck:

 

Vorbereitung auf die bunte und gesunde Vielfalt...

 

Vegetarische und vegane Aufstriche selber zubereiten - herzhaft und süß

Workshop in der Backsteinscheune (bei schönem Wetter auch teilweise im Garten)

 

Samstag, 3. Juni 2023, 10:30 bis ca. 13:30 Uhr

 

Wir werden in einer kleinen Gruppe netter Leute frühsommerliche Aufstriche selber herstellen und anschließend die entstandenen Köstlichkeiten gemeinsam auf frischem Brot probieren. 

 

Bitte Twist-off-Gläser mitbringen, damit jede/r von den Aufstrichen auch mit nach Hause nehmen kann.

 

Kosten pro Person inkl. Rezepten und Imbiss: 30€

 

Verbindliche Anmeldung* bitte bis zum 25. Mai!

Kostenfreie Stornierung bis 31. Mai möglich.

Bei Ersatz oder NachrückerIn von der Warteliste entsteht keine Aufwandsgebühr.

 

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Vegetarische und vegane Salate zur Grillsaison selber zubereiten

Workshop in der Backsteinscheune (bei schönem Wetter auch teilweise im Garten)

 

Samstag, 15. Juli 2023, 10:30 bis ca. 13:30 Uhr

 

Wir wollen an diesem Samstag verschiedene Salate zubereiten, wobei Hülsenfrüchte und regionales/saisonales Gemüse im Mittelpunkt stehen werden. Anschließend verzehren wir natürlich unsere Schätze an einer sommerlich gedeckten Tafel.

 

Kosten pro Person inkl. Rezepten und Imbiss: 30 €

 

Verbindliche Anmeldung* bitte bis zum 8. Juli!

Kostenfreie Stornierung bis zum 12. Juli möglich.

Bei Ersatz oder NachrückerIn von Warteliste entsteht keine Aufwandsgebühr.

 

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Nächster Termin auf dem Apfelhof Wähnert:

 

Samstag, 10. April 2023, 11- ca. 16.00 Uhr

 

Brandenburger Landpartie - Probieren Sie frische Säfte und Smoothies ! 

 

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Nächstes Senioren-Vital-Treffen in Gransee:

 

Älterwerden - na und?! Kleine Tipps gegen Zipperlein und Co.

 

Freitag, 19. Mai 2023, 14:30 bis ca. 16:30 Uhr (ursprünglich 12. Mai - muss leider vertagt werden!)

 

Wir wollen an diesen Nachmittagen unseren "Kaffeeklatsch" in gemütlicher Runde zum Erfahrungsaustausch und Kennenlernen einfacher Hilfsmittel für ein gesundes und vitales Älterwerden nutzen.

Wir schauen uns z.B. an, welche Fette und Öle in der Küche zum Einsatz kommen sollten, was wir gegen zu hohes Cholesterin unternehmen und wie manche Schmerzen ohne oder mit weniger Tabletten erträglicher bzw. vertrieben werden können.

Wir können uns auch über andere Fragen gerne austauschen oder Gesellschaftsspiele ausprobieren.

Zu Beginn gibt es immer eine kleine Bewegungsübung, die auch zu Hause angewandt werden kann.

 

Das alles in frühlingshafter Atmosphäre im CreativLaden bei Cornelia Ahle in Gransee, Rudolf-Breitscheid-Str. 75

 

Kosten pro Person inkl. Kaffeetafel: 10 €

 

Verbindliche Anmeldung* bitte nach Möglichkeit bis zum 17. Mai 2023

 

 

 

*Anmeldung zu den Kursen:

Bitte melden Sie sich zu den Terminen schriftlich an. Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Rechnung mit der Bitte um Überweisung des Betrages auf mein Konto.

Stornobedingungen: Bis 3 Tage vor dem Kurs können Sie kostenfrei stornieren. Anschließend behalte ich eine Gebühr von 15 € ein.

 

Sollte ich den Kurs absagen müssen, erhalten Sie Ihren Beitrag in voller Höhe zurückerstattet.

 

 

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