1. Termin: Persönliches Kennenlernen, Wunsch bzw. Ziel herausarbeiten und erste Anregungen/Rezepte bekommen

2. Termin: Auswertung des Ernährungsprotokolls - weitere Anregungen, Rezepte und Feedback zu den ersten Veränderungen

3. Termin: Wie geht es weiter? Was tut gut, was sollte nochmal überdacht und verändert werden?

Im Oktober und November biete ich dieses Paket zu 120 € an inkl. hilfreicher Listen und Tipps sowie Rezepten zum Nachlesen und -kochen an. Ein Getränk und Snack ist ebenso inkludiert.